Os exercícios para flexibilidade podem, ainda, ser uma forma de relaxar depois de uma rotina pesada de treinos.
De acordo com🤑 publicação da Escola de Medicina na Universidade de Harvard, o treino de flexibilidade consiste* bet comuma série de atividades que🤑 alongam os músculos, podendo ajudar a prevenir lesões e possíveis dores que podem ocorrer como consequência do exercício(1).
Um músculo bem🤑 alongado pode atingir mais facilmente* bet comamplitude de movimento, o que pode contribuir com a melhora no desempenho(1).
Mais flexibilidade também🤑 é importante para ajudar na prevenção de possíveis dores após o treino.
Exercícios de alongamento promovem o relaxamento muscular, o que🤑 ajuda a aliviar as dores causadas pelo estresse do treinamento, além de aumentar a sensação de bem-estar e, consequentemente, o🤑 humor(4).
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Um jogo para um jogador
Um jogo eletrônico para um jogador, também conhecido pelo anglicismo single player, é um jogo eletrônico💱 que possibilita a participação de apenas um jogador por partida, geralmente de um jogador humano, e se houver mais participantes,💱 são controlados pelo computador. Essa determinação, entretanto, não inclui jogos on-line ou* bet com* bet com LAN, pois outros jogadores também estão💱 jogando o mesmo jogo ao mesmo tempo, ainda que não seja no mesmo computador ou console de videogame.[1]
Desde o início💱 da história dos videojogos houve jogos para um jogador, como o Bertie the Brain (1950), que permitia jogar o jogo💱 do galo contra o computador, e jogos destinados a dois jogadores, como o Tennis for Two (1958). A Bally Midway💱 recusou adquirir o jogo Pong (1972) à Atari por não ter um modo para um jogador.[2] Nos anos seguintes foram💱 desenvolvidos jogos para um jogador que influenciaram grandemente a história dos videojogos,[3] como o Space Invaders (1978) ou o Tetris💱 (1985). Mais recentemente, os jogos multijogador ganharam importância, e as empresas desenvolvedoras de videojogos têm dado pouca importância aos jogos💱 para um jogador.[4]
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